Meditare significa fermarsi, entrare in un’apparente non azione per svuotare dalle interferenze la mente e quindi le tensioni del corpo. Meditare può anche significare correre e danzare, urlare e cantare, bloccarsi immobili come statue e girare su se stessi senza tempo in uno spazio intimo e misterioso, navigando nel qui ed ora.
Meditare è rendere trasparente il caos dell’anima per poi entrare in un narrativo silenzio che fa atterrare e fa volare il corpo, in un morire e rinascere nell’intervallo del presente…
Sabato 23 maggio dalle 9 alle 13 presso l’Istituto di Ricerche Naturopatiche – Via delle Baleniere 55, Ostia Lido
Programma:
dalle ore 9.00 alle ore 10.00: Meditazione Dinamica
dalle ore 9.00 alle ore 10.00: Meditazione Dinamica
dalle ore 10.00 alle ore10.30 the Break
dalle ore 10.30 alle ore11.30 Chakra Sound
dalle ore 12.00 alle ore 13.00 Vipassana
Conduce: Sonia Puccio
È consigliato un abbigliamento comodo
Tutti gli interessati devono essere associati all’Istituto di Ricerche Naturopatiche. La tessera annuale costa Euro 10 ed è valida fino al 31 Dicembre 2015.