La scrittura emotiva: dalle emozioni del corpo a quelle della parola

Si propongono Gruppi  di lavoro atti a sbloccare le tensioni fisiche e psichiche,  allo scopo di liberare la parte più profonda di Sé ed accedere alla propria creatività; i metodi  sono giochi psicologici, classi di esercizi di bioenergetica  training autogeno, visualizzazioni guidate, con finale percorso di scrittura emotiva.
Se gli esercizi di bioenergetica, il training autogeno,  le visualizzazioni guidate, la presenza di un gruppo “amico”  permettono un allentarsi delle tensioni, un’entrata più diretta nelle proprie emozioni, modo di essere, la SCRITTURA EMOTIVA  permette di portare alla luce pensieri a noi sconosciuti,  parti di noi poco o niente coscienti. Il percorso di scrittura emotiva permette, tramite l’espressione,  una certa coscientizzazione e condivisione in un gruppo, ambiente protetto;  può quindi ridurre il carico di energia negativa dato da immagini o ricordi stabilizzati nella nostra mente e aumentare l’energia vitale, anche per il ripercorrere di emozioni positive, magari sepolte, ma mai dimenticate.  I percorsi psicocorporei  permettono una scrittura immediata, di getto, che, usando un qualsivoglia genere letterario, può  facilmente portare alla luce parti di noi sepolte, oscure, buone o no, ma che, metabolizzate, cambiano e danno maggiore dimensione alla percezione del nostro IO.

Gli  incontri si svolgono in via Vasco de Gama 83, Istituto di Ricerche Naturopatiche Ostia Lido.

Il  lavoro di questi gruppi è essenzialmente pratico ed ha uno scopo fondamentalmente psico-educativo.

Il  corso è rivolto ad un max di 10 persone, inizierà il 5 giugno dalle 18,30 alle 20

Per informazioni ed iscrizioni telefonare al 3396174141, dott.ssa Rosa Anna Ceccarelli.